MEISTER WANG QI XING 

Baguazhang

Baguazhang ist ein chinesischer Kampfkunst- oder Wushu-Stil und zählt zu den sogenannten

“Inneren” Kampfkünsten.

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                                                                       Dong Hai-Ch'uan , gilt als einer der Begründer von Baguazhang

  Prinzipien

Während die äußeren Kampfkünste wie z.B. Karate oder Shaolin-Gongfu die Entwicklung von Geschicklichkeit, Muskelkraft oder Geschwindigkeit voraussetzen, basieren die inneren Kampfkünste auf der daoistischer Idee, dass Hartes durch Weiches besiegt werden kann, weil es diesem keinen Widerstand entgegensetzt. Um diese Idee umzusetzen, werden beim Üben der inneren Kampfkünste die folgenden Prinzipien beachtet

• · die Bewegungen sollen fließend, bewusst und entspannt ausgeführt werden
• · der Körper soll bei fortschreitender Übung immer genauer wahrgenommen werden
• · der Geist soll stets bewusst und aufmerksam sein
• · der Geist soll sich nicht auf eine bestimmte Handlung oder Reaktion versteifen, sondern "natürlich" reagieren (Wu Wei)

Damit diese Prinzipien umgesetzt werden können, werden die Bewegungen zumindest anfangs meistens auch langsam geübt. Die Entwicklung dieser Prinzipien wird häufig als die Entwicklung der "inneren Energie" Qi bezeichnet und von vielen Praktizierenden als Energiefluss im Körper wahrgenommen. Da die inneren Kampfkünste also nicht nur auf körperlichen Übungen basieren, sondern auch stark den geistigen und meditativen Aspekt betonen, sind sie zugleich auch ein Weg zur Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsförderung

 Ba Gua                               

Bedeutung

"Ba" bedeutet die Zahl Acht, "Gua" ist ein Orakelzeichen, in diesem Fall ein Trigram aus dem I Ging, das aus drei entweder durchgezogenen oder durchbrochenen Linien besteht. Sämtliche Kombinationen ergeben acht mögliche Trigramme, das Ba Gua, das auch im Feng Shui eine große Bedeutung hat. "Zhang" bedeutet Handfläche. Es steht hier anstatt des "Quan", was "Faust" bedeutet, und bei den meisten chinesischen Kampfkünsten im Namen vorkommt.

Das Bagua-Prinzip

Basisübung

Das Bagua Zhang ist eine der elegantesten, aber auch nicht sehr einfach zu erlernende innere Kampfkunst. Ganz anders als im Tai Chi,wo das stehende Qigong geübt wird , oder im Xingyi wo man sich eher schnell und explosiv auf einer Linie bewegt, ist die vorherrschende Trainingsart ein sehr untypisches in der Geschichte der Kampfkünste einzigartiges im Kreise gehen (Bagua Qigong) . Das heißt ohne das Üben des im Kreis Gehens ,welches mit einer besonderen Schrittart und diversen Arm- und Handhaltungen, die allesamt auf den Mittelpunkt dieses Kreises zielen, praktiziert wird,kein Gongfu( Fortschritt und Entwicklung)

www.putfile.com/media.php?n=Bagua

Geschichte

  Yin Fu Begründer des Yin-Stil Bagua                              

Die Ursprünge des Baguazhang sind nicht genau zu klären. Als eine der inneren Kampfkünste soll es auf die Traditionen der daoistischen Klöstern derWudang-Berge zurückgehen. Es soll sich aus einer im Kreis gehenden Meditation um Weihrauchbrenner entwickelt haben. Auch heutzutage wird im Wudang Baguazhang praktiziert.  

Gesichert ist das Auftreten von Baguazhang und die Verwendung des Namens seit der Mitte des 19.Jahrhunderts von Dong Hai Chuan in Peking. Aufgrund von vielen sehr zersplitterten Traditionslinien existieren ein Vielzahl von Stilen im Baguazhang, die sich zum Teil jedoch nur geringfügig unterscheiden. Die bekanntesten dieser Bagua-Stile sind das Cheng-Stil-Bagua nach Cheng Ting Hua und das Yin-Stil-Bagua nach Yin Fu, beides direkte Schüler von Dong Hai Chuan. Das Cheng-Stil-Bagua ist das bei weitem bekanntere Bagua und die meisten anderen Bagua-Stile ähneln ihm recht stark. Es zeichnet sich durch besonders weiche, flüssige Spiralbewegungen aus und ist daher optisch sehr ansprechend. Das-Yin-Stil Bagua zeichnet sich in stärkerem Maße durch kraftvolle, explosive Bewegungen aus, und orientiert sich mehr an der kämpferischen Anwendung der Bewegung als am ästhetischen Eindruck oder am angenehmen Gefühl bei der Ausführung der Bewegungen.

Baguazhanglinie