| Leisten
Sie sich eine qualitativ gute Ausrüstung auf die Sie sich zu 100%
verlassen können. Nichts ist ärgerlicher, als auf 2000m und 3h
von der nächsten Hütte weg mit drückenden Schuhen, gebrochenen
Stöcken und unbequemen Rucksack unterwegs zu sein. |
| Kleidung: |
bequeme Wanderkleidung |
| Schuhe: |
bequeme
Wanderschuhe
z.B. Hanwag Gore-Tex
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| Rucksack: |
Am
wichtigsten ist ein gutes hinterlüftetes Tragesystem mit einem
Hüftgurt.
Im Allgemeinen genügt ein 30l-Rucksack, aber mit einem 60l-Rucksack kann man auch mal
eine Tour zu unbewarteten Hütten unternehmen.
z.B. Lowe alpine Frontier 65+15
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| Wanderstöcke: |
1
Paar Wanderstöcke
erleichtern das Gehen und machen insbesondere den Abstieg zur reinen Freude - ich gehe nie
mehr ohne Stöcke fort.
Z.B. Lekisport Titan Denali, ich bevorzuge den ungefederten Typ
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| Sonnenschutz: |
Hut
und Sonnencreme (Schutzfaktor 30) sind ein absolutes Muss |
| Körperpflege: |
Zahnbürste,
Zahnpasta, Frottee-Tüchlein, Seife |
| Medikamente: |
-
Desinfektionsmittel und Heftpflaster gegen Blasen
-elastische Binde gegen Verstauchungen
- persönliche Medikamente
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| Reservekleider: |
1
Regenkombi, 1 Garnitur Reservekleider und ein warmer Pullover
wasserdicht verpackt |
| Orientierung: |
GPS
und/oder Kompass, Höhenmesser, alle notwendigen Karten, Wegbeschreibung,
Telefonnummern der Hütten, REGA 1414 |
| Diverses: |
Taschenlampe,
Toilettenpapier, Sackmesser, Fotoapparat, Filme, Feldstecher |
| Zwischenverpflegung: |
-
3l-Wasser (wir schwitzen beim Wandern und müssen die Flüssigkeit
ersetzen)
- alles was wir gern haben
- Traubenzucker
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| Was
wir nicht mitnehmen müssen, da es meistens auch in unbewarteten
Hütten vorhanden ist: |
Kocher
(z.B. MSR Dragonfly Combostove), Kochtopf (z.B. Sigg Cookware inox
Al), Hüttenfinken, Schlafsack, Schlafsackunterlage, Zelt
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Das
Gewicht des Rucksackes soll 10kg nicht übersteigen.
Je weniger
Sie mitnehmen, um so leichter wandert es sich. Denken Sie daran,
dass jedes Gramm zuviel, unnötiger Ballast ist, der Ihnen die
Wanderfreude verdirbt.
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