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Fitnessprogramm 2008/2009 |
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| Montag | 16.45 bis 18.15 | Rücken Fit, Pilates und Yoga mit Sabine |
| Dienstag | 16.30
bis17.45
17.45 bis 19.00 |
Herz -
Kreislauftraining "TRI FIT" mit Elisabeth
Bauch - Bein - Po mit Evelyn oder Patricia |
| Mittwoch | 17.00 bis 18.15
18.15 bis 19.30 |
Bodywork - Ganzkörperkräftingsstunde mit
Sabine
Rücken Fit mit Pilates und Yoga mit Sabine |
| Donnerstag | 17.00 bis 17.55 | Skigymnastik mit Kathi / Sabine |
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Änderungen möglich
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